Tag Archives: low carb

Ketogenic Diets Boost Brain Health, How?

ketogenic diets boost brain

Many people wonder that, how low-carb and ketogenic diets boost brain health? Less carb and keto diets have many health advantages. For instance, it is highly familiar  that they can generate weight loss and assist manage diabetes. But, they are also helpful for sure brain diseases. What Are Low-Carb and Ketogenic Diets? In spite of …

What Is Keto Diet(کیٹو ڈائیٹ)? Urdu Guide.

کیٹو ڈائیٹ

کیٹو ڈائیٹ)سے مراد زیادہ چکنائی, ضرورت کے مطابق پروٹین اور بہت کم نمکیات والی غذا ہے۔)  (If you want to read the topic in english click Here.) اور عام طور پر یہ غذا بچوں میں مرگی پر قابو پانے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ اس غذا میں جسم توانائی حاصل کرنے کے لیے کاربوہائیڈریٹس کی …