ہوسکتا ہے۔ کہ آپ سب جاننا چاہیں۔ کہ کیٹو میں کیا کھائیں اور کس چیز سے گریز کریں۔ کیٹو غذا اب مکمل طور پر مشہور ہوگئی ہے۔ تحقیقوں نے ثابت کیا ہے۔ کہ یہ کاربوہائیڈریٹ کو انتہائی کم کرتا ہے۔ وزن ، ذیابیطس اور مرگی کو کم کرنے کے لئے۔ اعلی چربی والی …
Month: April 2020
You all may want to know that, what to eat and what to avoid in keto. (Read Urdu version Here)The Keto diet has become fully famous now a days. Researches have established that this is extremely reduce carbohydrates , high fat diet is beneficial for reduce in weight ,diabetes and epilepsy. There is also …
کیٹو ڈائیٹ آجکل بہت مشہور ہو چکی ہے۔ مگر سوال یہ ہے کہ کیا کیٹو ڈائیٹ روزمرہ کے استعمال کے لیے محفوظ ہے؟ (Click Here for English Version) کیاکیٹو ڈایٹ محفوظ ہے؟ کیاکیٹو ڈایٹ محفوظ ہے؟ اٹکنز اور کیٹو دونوں غذائیں۔ اپنے استعمال کردہ کھانے کی اشیاء سےکاربوہائیڈریٹکے خاتمے کے لئے معاونین کی توثیق کرتی …
The Keto diet is very famous these days, but is it safe to use? The Keto diet is very famous these days and is keto-safe to use in daily routine. (Read Urdu Version Here) Reduce carbohydrates meal plans have been immoral in and out of approval since before the day of Atkins. But now an unexpectedly severe …
متوازن غذا کیا ہے؟ کیا کیٹو ایک متوازن غذا ہے؟ (If you want to read it in English click Here) بہت سے لوگوں کو حیرت ہے کہمتوازن غذا کیا ہے. کیاکیٹو ایک متوازن غذا ہے. یا کیا ہم اپنے معمول کے مطابق کیٹو کو استعمال کرسکتے ہیں؟ یہاں ہم آپ کے سبھی سوالوں کے جوابات دیں …